Sześć minut lektury może obniżyć stres. Zgierskie miejsca z książką

Telefon, powiadomienia i szybkie przewijanie ekranu zajmują dziś sporą część dnia. W Zgierzu książka pozostaje jednak prostym sposobem na wyciszenie, a czytanie nie kończy się na domowym fotelu. Można sięgnąć po literaturę podczas miejskiego wydarzenia, w bibliotece albo w jednej z plenerowych książkodzielni.

W przywoływanych w materiale wynikach badań sześć minut spokojnej lektury wiąże się ze spadkiem poziomu kortyzolu, czyli hormonu stresu, nawet o 68 procent. Czytanie angażuje także obszary mózgu odpowiadające za empatię, rozumienie innych punktów widzenia i inteligencję emocjonalną. Regularny kontakt z tekstem ma ponadto wspierać tworzenie połączeń neuronalnych oraz budowanie rezerwy poznawczej, co może pomagać w opóźnianiu procesów starzenia się mózgu i problemów z pamięcią.

• Narodowe Czytanie łączy klasykę z plenerem i teatralną scenką
• Biblioteka rozwija ofertę także poza papierowym księgozbiorem
• Bookcrossing pozwala znaleźć lekturę nad wodą i w parku

Narodowe Czytanie łączy klasykę z plenerem i teatralną scenką

W Zgierzu wspólne czytanie od lat ma także wymiar spotkania. Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Bolesława Prusa uczestniczy w Narodowym Czytaniu od początku ogólnopolskiej akcji organizowanej pod patronatem Pary Prezydenckiej RP.

Wydarzenie odbywa się na dziedzińcu Parku Kulturowego Miasto Tkaczy. Drewniana zabudowa stanowi naturalne tło dla fragmentów polskiej literatury, które są uzupełniane krótkimi scenkami kostiumowymi. Dzięki temu teksty z dawnych epok zostają przedstawione w formie bliższej współczesnym odbiorcom. W przygotowanie wydarzenia angażują się również uczniowie zgierskich szkół.

To jeden z przykładów, że kontakt z książką może mieć różną formę. Dla jednych będzie to samodzielna lektura, dla innych udział w wydarzeniu, rozmowa o literaturze albo spotkanie z autorem.

Biblioteka rozwija ofertę także poza papierowym księgozbiorem

Miejsko-Powiatowa Biblioteka Publiczna im. Bolesława Prusa korzysta przede wszystkim z finansowania Miasta Zgierza, a także pozyskuje środki zewnętrzne. Pieniądze są przeznaczane między innymi na uzupełnianie księgozbioru i rozwój oferty kulturalno-oświatowej.

Czytelnicy mogą korzystać nie tylko z papierowych wydań. W bibliotecznej ofercie znajdują się również ebooki, audiobooki i synchrobooki. Nowe tytuły są dobierane z uwzględnieniem zainteresowań odbiorców. Dyrektorka placówki Jolanta Jędrzejewska mówi:

„Zależy nam, aby oferta biblioteki była różnorodna i odpowiadała na potrzeby naszych mieszkańców, a dostęp do literatury był możliwie szeroki i wygodny”.

Biblioteka organizuje bezpłatne spotkania z pisarzami i autorami, promuje twórców związanych ze Zgierzem oraz współpracuje ze szkołami, instytucjami kultury i samorządem. W filii przy ulicy Długiej odbywają się cykliczne spotkania „Co za gość”, a także „Zgierski Kaziuk” organizowany przez Miasto Zgierz. Podczas miejskich wydarzeń, między innymi Święta Miasta i Dnia Dziecka, pojawiają się plenerowe strefy czytania, warsztaty oraz zajęcia dla dzieci i młodzieży.

Bookcrossing pozwala znaleźć lekturę nad wodą i w parku

Dostęp do książek nie ogranicza się do siedzib biblioteki. W Zgierzu działa bookcrossing oparty na prostej zasadzie: wziąć wybrany tytuł, przeczytać go, a następnie odłożyć albo przekazać dalej. Można też zostawić własną książkę dla kolejnej osoby.

Punkty wymiany znajdują się w kilku częściach miasta. Książkę można znaleźć:

• w Malinkowej biblioteczce na terenie Ośrodka Sportowo-Rekreacyjnego „Malinka”,
• w książkodzielni w przestrzeni Parku Kulturowego Miasto Tkaczy,
• w plenerowych budkach z literaturą w alejkach Parku Miejskiego.

Takie rozwiązanie pozwala połączyć lekturę z codziennym wyjściem nad wodę, spacerem lub odpoczynkiem w parku. Nie trzeba wcześniej wybierać konkretnego tytułu ani korzystać wyłącznie z tradycyjnego księgozbioru – książkę można znaleźć przy okazji miejskich aktywności, a po przeczytaniu przekazać ją następnej osobie.

na podstawie: Urząd Miasta Zgierz.