Upał w Zgierzu to realne zagrożenie. Nie tylko dla seniorów

Zamknięty samochód może w czasie upału stać się śmiertelną pułapką dla dziecka albo zwierzęcia – nawet jeśli postój ma potrwać tylko kilka minut. Wysoka temperatura szczególnie obciąża osoby starsze, chore i samotne, dlatego w Zgierzu potrzebna jest nie tylko ostrożność, lecz także zwykła sąsiedzka czujność. Starostwo Powiatowe w Zgierzu przypomina, że skutkami gorąca mogą być odwodnienie, wyczerpanie i udar cieplny.

• Organizm potrzebuje wody i odpoczynku od słońca
• Samochód, kąpielisko i las wymagają szczególnej ostrożności
• Organizatorzy wydarzeń i pracodawcy muszą reagować na temperaturę

Organizm potrzebuje wody i odpoczynku od słońca

Podczas gorących dni wodę trzeba pić regularnie, także wtedy, gdy pragnienie jeszcze się nie pojawiło. Wysiłek i przebywanie na słońcu najlepiej ograniczyć w najgorętszych godzinach, a w razie potrzeby przenieść się do cienia albo chłodnego pomieszczenia.

Na szczególne wsparcie mogą liczyć:

• dzieci,
• seniorzy,
• osoby przewlekle chore,
• osoby z niepełnosprawnościami,
• osoby doświadczające bezdomności.

Warto sprawdzić, czy starsza lub samotna osoba mieszkająca w sąsiedztwie nie potrzebuje pomocy. Taka reakcja może mieć znaczenie zwłaszcza wtedy, gdy ktoś mieszka sam i nie ma obok bliskiej osoby, która szybko zauważy pogorszenie samopoczucia.

Samochód, kąpielisko i las wymagają szczególnej ostrożności

Dzieci i zwierząt nie wolno zostawiać w zamkniętym samochodzie. Wysoka temperatura we wnętrzu pojazdu może szybko stworzyć zagrożenie, dlatego uchylone okno ani krótki czas postoju nie powinny dawać fałszywego poczucia bezpieczeństwa.

Podczas wypoczynku nad wodą należy wybierać wyłącznie strzeżone kąpieliska i stosować się do zakazów kąpieli. W lesie, na polach oraz na innych terenach podatnych na pożar nie wolno używać otwartego ognia.

Zwierzęta powinny mieć przez cały czas dostęp do świeżej wody. Potrzebują również zacienionego i przewiewnego miejsca. W czasie upałów znaczenie ma także rozsądne gospodarowanie wodą. Rośliny najlepiej podlewać rano albo wieczorem, gdy parowanie jest mniejsze.

Powiązany artykuł

Upał nie odpuszcza. W Zgierzu przypominają o zasadach bezpieczeństwa

Organizatorzy wydarzeń i pracodawcy muszą reagować na temperaturę

Osoby przygotowujące wydarzenia powinny uwzględnić warunki pogodowe i zapewnić uczestnikom:

• dostęp do wody,
• zacienione miejsca,
• zabezpieczenie medyczne.

Przy ekstremalnych temperaturach organizatorzy powinni rozważyć skrócenie wydarzenia, zmianę jego terminu albo odwołanie. Dotyczy to zwłaszcza imprez, podczas których uczestnicy długo przebywają na zewnątrz lub są narażeni na wysiłek.

Warunki pracy również wymagają dostosowania. Pracodawcy powinni zapewnić pracownikom napoje i przerwy, a także rozważyć ograniczenie czasu pracy w okresie najwyższej temperatury. Reagowania wymaga każde niepokojące pogorszenie samopoczucia – zarówno u osoby bliskiej, jak i u kogoś spotkanego w przestrzeni publicznej.

na podstawie: Powiat Zgierski.