Upał w Zgierzu. IMGW ostrzega przed temperaturą sięgającą 33°C

Wysokie temperatury znów będą odczuwalne w Zgierzu. W ciągu dnia termometry mogą pokazać nawet 33°C, a noc nie przyniesie dużej ulgi. Służby przypominają, że podczas upału szczególnej uwagi wymagają dzieci, seniorzy i zwierzęta pozostawione w samochodach.

• Ostrzeżenie IMGW obejmuje najgorętsze godziny dnia
• Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina o wodzie i cieniu

Ostrzeżenie IMGW obejmuje najgorętsze godziny dnia

Biuro Prognoz Meteorologicznych IMGW–PIB w Warszawie zaktualizowało ostrzeżenie przed upałem. 3 sierpnia alert obowiązuje od godz. 12.00 do godz. 20.00. Temperatura maksymalna ma wynieść od 30°C do 33°C.

W nocy temperatura minimalna może utrzymywać się na poziomie od 18°C do 21°C. Oznacza to, że po gorącym dniu także wieczorem i nocą organizm może mieć trudności z pełną regeneracją.

Wcześniejsza prognoza obejmowała również 30 i 31 lipca, kiedy temperatura maksymalna miała sięgać odpowiednio 34°C i 36°C. Najnowsza aktualizacja dotyczy ponownie 3 sierpnia.

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina o wodzie i cieniu

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa zaleca ograniczenie przebywania w pełnym słońcu oraz picie dużej ilości wody. W czasie najwyższych temperatur warto ograniczyć wysiłek fizyczny i, jeśli jest taka możliwość, pozostać w domu.

Wśród zaleceń znajdują się także:

• noszenie nakrycia głowy oraz lekkiej, przewiewnej odzieży,
• zasłanianie okien w mieszkaniach,
• stosowanie kremu z filtrem UV przed wyjściem na zewnątrz,
• unikanie alkoholu, który sprzyja odwodnieniu,
• niepozostawianie dzieci ani zwierząt w samochodzie.

Kilka godzin w rozgrzanym aucie może stworzyć zagrożenie dla życia, dlatego dziecka lub zwierzęcia nie należy zostawiać w pojeździe nawet na krótki czas. Celowe ograniczenie aktywności i regularne uzupełnianie płynów zmniejsza ryzyko przegrzania podczas obowiązywania ostrzeżenia.

na podstawie: Starostwo Powiatowe Zgierz.