MOSiR Aktywuje – Żaneta Powolna zachęca uczniów do ruchu w szkołach
FOT. MOSiR Zgierz
W szkolnych salach i na boiskach zrobiło się gwarno – Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Zgierzu ruszył z projektem, który ma rozruszać dzieci z klas IV–VI. Na zajęciach spotykają się historie treningów z praktycznymi ćwiczeniami, a za mikrofon i prowadzenie odpowiada lokalna biegaczka długodystansowa. To nie tylko lekcja sportu, lecz także próba zaszczepienia nawyku ruchu w codzienności młodych mieszkańców.
- MOSiR Aktywuje – kto prowadzi spotkania i co się dzieje podczas zajęć
- W Zgierzu szkoły już gościły projekt – pierwsze spotkania i plany na przyszłość
MOSiR Aktywuje – kto prowadzi spotkania i co się dzieje podczas zajęć
Projekt odbywa się pod szyldem „MOSiR Aktywuje” i adresowany jest do uczniów klas IV–VI. Zajęcia prowadzi Żaneta Powolna – biegaczka długodystansowa z doświadczeniem w maratonach i ultramaratonach w kraju i za granicą. W czasie spotkań dzieci łączą teorię z praktyką: słuchają krótkiej opowieści o drodze sportowca, poznają elementy przygotowania do biegów długodystansowych i uczestniczą w ruchowych ćwiczeniach dostosowanych do ich wieku.
W programie zajęć znajdują się między innymi:
- opowieść o sportowej drodze i motywacji,
- omówienie podstaw przygotowania fizycznego do dłuższych biegów,
- krótkie, aktywne ćwiczenia angażujące całe klasy.
W Zgierzu szkoły już gościły projekt – pierwsze spotkania i plany na przyszłość
Pierwsze zajęcia odbyły się w Szkole Podstawowej nr 5 oraz w Szkole Podstawowej nr 1 w Zgierzu, gdzie uczniowie brali w nich udział z dużym zaangażowaniem. Organizatorzy informują, że harmonogram wizyt w kolejnych placówkach jest już ustalony i projekt będzie kontynuowany w następnych szkołach.
Po zakończeniu cyklu spotkań MOSiR zapowiada organizację zawodów sportowych o Puchar Prezydenta Miasta Zgierza, w których mogą brać udział uczniowie zaangażowani w projekt. Szczegóły dotyczące terminarza wizyt i formuły zawodów zostaną podane przez organizatora.
Rodzicom i opiekunom warto wiedzieć, że takie inicjatywy to okazja, by:
- zachęcić dzieci do regularnej aktywności fizycznej,
- rozwinąć podstawowe nawyki treningowe w bezpiecznym szkolnym środowisku,
- przygotować się do szkolnych zawodów poprzez wsparcie i odpowiedni strój sportowy.
Prośba do dyrekcji i nauczycieli – zapewnić uczniom bezpieczne warunki do ćwiczeń oraz informować rodziców o terminach kolejnych zajęć, by jak najwięcej dzieci mogło skorzystać z projektu.
na podstawie: MOSiR Zgierz.
Autor: krystian
