„Płaski brzuch” – bezpłatne zajęcia wzmacniające

MOSiR Zgierz zaprasza na bezpłatne zajęcia wzmacniające mięśnie brzucha i centrum ciała. Spotkania poprowadzi Żaneta Powolna, certyfikowana trenerka personalna. Pierwsze odbędzie się we wtorek, 17 listopada 2026 roku.
Kiedy i gdzie odbędą się zajęcia i jak się zapisać?
- Data i godzina: 17 listopada 2026 roku, godz. 19:00
- Miejsce: mała hala MOSiR Zgierz, ul. Wschodnia 2 w Zgierzu
- Udział: bezpłatny
- Zapisy: telefonicznie pod numerem 42 716 36 32 lub mailowo: [email protected]
Najświeższe wiadomości z Zgierza czekają na stronie głównej mojzgierz.pl, a koncerty, spotkania i imprezy na najbliższe dni – w kalendarzu wydarzeń.
Czego można się spodziewać?
Zajęcia będą ukierunkowane na wzmacnianie mięśni brzucha oraz centrum ciała. Poprowadzi je Żaneta Powolna, certyfikowana trenerka personalna.
Kolejne spotkania
Zajęcia będą odbywać się w każdy wtorek o godz. 19:00. Organizatorem jest MOSiR Zgierz.
Źródło: mosir.zgierz.pl
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Bezpłatne treningi brzucha ruszają w Zgierzu. Zajęcia będą co tydzień

Policjanci ze Zgierza na obchodach. W Aleksandrowie szkolili i prezentowali sprzęt

Szachowy memoriał w Zgierzu otworzy sportowy finisz listopada w regionie

Rękodzielnicy mogą zgłaszać się do świątecznej strefy w Mieście Tkaczy

Bieg Niepodległości oznacza zamknięcia ulic i zmiany na linii 10 w Ozorkowie

Bieg i parada zamkną ulice w Zgierzu. Autobusy pojadą objazdami

MUK w Zgierzu zmienia rozkłady autobusów linii 4 i 8

Żałoba narodowa w Polsce. Część wydarzeń w Zgierzu odwołana

Sześć ofiar strzelaniny w Krakowie. W domu zatrzymanego znaleziono trzy ciała

Na Retkini opuszczono głowicę TBM. Waży ponad 450 ton

Bieg Niepodległości zmieni trasy wszystkich autobusów w Zgierzu

Święto Niepodległości z porannymi ślizgawkami na lodowisku w Zgierzu

Nowe centrum edukacji włączającej zainauguruje działalność konferencją w Zgierzu

Kasa MUK w Zgierzu będzie czynna krócej. Dostępna będzie alternatywa
Przydatne dane teleadresowe
- Urząd Gminy Zgierz - kontakt, godziny, wydziały i sprawy do załatwienia
- SPZOZ Aleksandrów Łódzki - kontakt, rejestracja, poradnie i badania
- Starostwo Powiatowe w Zgierzu - kontakt, wydziały, godziny
- Apteki Emilia, gmina Zgierz, powiat zgierski - adresy, telefony, godziny otwarcia
- Miejski Zespół Przychodni Rejonowych w Zgierzu - kontakt, adresy, rejestracja i poradnie
- Powiatowe Centrum Pomocy Rodzinie w Zgierzu - kontakt, godziny, usługi
